シンプルライフ– category –

「なんとなく毎日が慌ただしく過ぎていく…」「自分が本当に大切にしたいことがわからない…」そんなふうに感じることはありませんか？ 忙しい日々の中で、私たちはつい目の前のことに追われ、自分の気持ちや価値観に目を向ける時間を後回しにしがちです。そ...

「自分の価値観って何だろう？」ふとそんな疑問を感じたことはありませんか？ 忙しい日常の中で、私たちはつい「やるべきこと」に追われ、「本当に大切にしたいこと」を考える時間を後回しにしがちです。その結果、自分の価値観や気持ちがわからなくなり、...

「ジャーナルを始めたものの、三日坊主で終わってしまう…」「忙しくて時間が取れない…」そんな悩みを抱えていませんか？ 実は、ジャーナルは一度にたくさん書かなくても、1日たった数分から始めることで効果を実感できます。この記事では、ジャーナルを無...

「ジャーナルを書いてみたいけれど、どう始めればいいかわからない…」そんなふうに感じたことはありませんか？毎日忙しく過ごしていると、自分の気持ちや考えに向き合う時間を作るのは難しいものです。 しかし、ジャーナルは特別なスキルや時間がなくても...

「モーニングページを試してみたけれど、思ったような効果が感じられない…」そんなあなたのために、モーニングページの活用法を紹介します。 一緒に日々の生活に役立つヒントを手に入れることができる「モーニングページ」活用しましょう。 そもそも「モー...

ホットクックについて調べると、ホットクックを使わなくなった人が目に入ります。同じように失敗するのは怖いですよね…。ホットクックを購入する前に、ホットクックを使わなくなった理由と購入前に知っておくべきポイントを紹介します。 【こんなお悩みは...

お風呂掃除が面倒でなかなか手が付けられないという方も多いですよね。いざ、掃除をするぞ！と気持ちを持った時に、お風呂場用洗剤がなかったら、余計にやる気が下がってしまいます。 そんな時、家にあるもので代用できる洗剤を使って、簡単に風呂掃除がで...

進学や就職などをきっかけに、一人暮らしを始める方も多いです。その際に、洗濯機や冷蔵庫はほとんどの方が迷わずに揃える家電ですが、「迷う家電」として購入するか悩む方が多いのが、アイロンです。最近ではシワになりにくい服も販売されているため、余...

必要最低限の物を選ぶミニマリストと、豊かな物で暮らすマキシマリスト。どちらも魅力的なライフスタイルですが、どちらの中間で、自分に合った心豊かな暮らしを見つける方法を探してみましょう。 ミニマリスト ミニマリストとは、できるだけ少ないもので...

子育てに追われる毎日、自分の時間がない、もっと手軽におしゃれを楽しみたい…。そんな30代子持ち女性の皆さんに朗報です！手間なしでおしゃれが楽しめる「エアークローゼット」をご紹介します。 あなたの時間も、空間も、おしゃれも、すべてをフル活用で...

ミニマリストになりたいけれど、趣味が犠牲になるのではないかと心配しているあなたへ。ものを減らしても、心は満たされる豊かな趣味ライフが実現できます。この記事では、ミニマリストがどのように趣味を楽しんでいるのか、その秘訣を紐解いていきます。 ...

スーツはビジネスの必需品。だけど、何着持てばいいのかわからないし、着回しも難しい。そんな悩みを解決するミニマリストの着回し術とKASHIMAYAオーダースーツで、シンプルで快適なビジネスライフを実現しましょう！ こんなお悩みはありませんか？ スーツ...

HSS型HSP28年で3回うつ病を経験した私が感じた、HSS型HSPが仕事が続かない理由を実体験を交えてお伝えします。 それを踏まえて、向いている職業(適職)と向かない職業、適職探しの注意点を合わせて紹介。転職を考えている人、仕事が向いていないと思う人、H...

断捨離は、シンプルなライフスタイルを目指す人にとって魅力的な手法ですが、私自身も経験したように、やりすぎたり間違った方法でやると後悔することもあります。この記事では、私の失敗から学んだことと、断捨離を成功させるポイントをお伝えします。 大...